まず、知っていただきたいのは、肌は排泄器官であるということです。 体の中で、不要となったものを、汗やアカとして排泄します。 決して肌からビタミンＣなどの栄養を吸収させるところではありません。 私たちの体は肌から老廃物を排出させて、 体の中を浄化するように作られています。 ですので、肌の手入れも、その自然の摂理に逆らわないで、 行なわなければいけません。 つまり肌のお手入れで最初に行なわなければならないのは、 顔であるなら洗顔です。 そして肌の表面を綺麗にした後で、肌を皮脂により保護することです。 |
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