■　断食をしないほうが良い人

断食が全ての人に有効であると言うわけではないらしい。

このホームページを見て、われこそは断食をして、
健康になろうと思っている人も、次のような人はやめたほうが良さそうだ。

私もこのホームページを見て、断食をして大変なことになったと
いうことを聞かないように、どんな人が断食をしないほうが良いかを書いておく。

�@結核や癌の末期、進行した糖尿病など、衰弱のひどい人
　　　　　　　　　　　（特に肝臓ガン、膵臓ガン）
�A今すぐ手術の必要な状態の人（急性虫垂炎、急性腹症など）

�B男性で４０キログラム以下、女性で３５キログラム以下の体重の人

�C胃・十二指腸潰瘍や潰瘍性大腸炎の人で出血の激しい時

�D虚血性心臓病（狭心症心筋梗塞）や心室性の不整脈で薬服用中の人

�E妊娠中の長期断食

�F精神病で治療を意識できない人や痴呆の進んだ人

�G活動性の肝炎（Ｂ型・Ｃ型）

�H子宮筋腫や卵巣脳腫で外観からも分るほど大きい人

�I断食に対して著しい恐怖心を持っている人

�J授乳中の母親

�K痩せ型の糖尿病の人

�Lステロイドホルモン剤や抗うつ剤を服用に人で中止すると危険な場合



このような人は是非とも控えてください。


（参考文献『プチ断食健康法』石原結實著　５５ページ）