菌の中には腸内環境によって、善玉菌に働いたり、悪玉菌に 働いたりする菌がいます。 例えばバクテロイデスという菌。 この菌は有用な働きとして、ビタミン合成をし、病原菌感染を防ぎます。 またこの菌は腸内腐敗、発ガン物質産出、腹部膨満などの悪さをします。 さらに体力が落ちているときに極端に増殖すると日和見菌感染を引き起こします。 |
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